お金のかからない健康法＜ １４ ＞ 『 ベジタリアンの健康度 』 健康食品の仕事をしていて出会う方々は菜食主義者の方々が多くなります。私自身もどっちかというとベジタリアンに近い方で魚中心の食事であまり肉類は食べません。 その食事の在り方で疑問に陥…